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饮食疗法丰胸二黑三红丰胸秘诀

女人网 2019-09-10 08:48:09

 

 

二黑:黑豆、黑米

黑豆具有滋阴补肾,益气活血的功效,可以为女性补血也能补充维生素C,还能防止胸部变形。另外黑米中所含的B族维生素和维生素E,让肌肤变得更富有弹性和韧性,而维生素E可刺激激素分泌,刺激乳腺,使的乳腺末端再次扩大发育,从而促进乳房二次发育,使得乳房更丰满、坚挺。

三红:红豆、红酒、红枣

红豆具有不错的排毒、去水肿的效果,可促进血液循环,加快新陈代谢,有效的抑制乳腺的萎缩,使其保持活力,促进乳房的发育。

红酒有少量的酒精成分,可促进胸部的血液循环,刺激乳腺的发育,而红酒中的红色素也能抑制自由基的成长,具有抗氧化性,使胸部更坚挺。

红枣具有引经疏通胸部经络的效果,补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等,来达到丰胸的效果。

TIPS黑米和黑豆中可均衡修复、保养乳腺细胞,是乳房发育的基石,搭配不同的红色食物,可补肾养血,能够提升乳房内部的胶原蛋白的尝试,增强肌肉组织间的支撑力,防止脂肪团的外散,解决胸部外扩和副乳的烦恼。

中医论黑色食物主肾,红色食物主心,两者相互作用可补肾养心,强化胸部的气血,促进血液循环,平衡内分泌,同时也能提供丰富的营养于乳腺组织。

 

 

丰胸食谱:

太极丰胸

食材:黑豆、黑米、红豆各50G

做法:将黑米、黑豆、红豆在清水中浸泡3个小时,在高压锅中煮熟;将煮好的黑豆、黑米红豆沥干水分,加入花生酱搅拌均匀,即可食用。

吃法:当做早餐来食用,每周35次,714天会有效果。

二黑+红酒

材料:黑米100G、黑豆100G、红酒50ML

做法:将黑米、黑豆在清水中浸泡三个小时,放入水锅内,煮烂,然后用沥干水分,将黑豆、黑米、红酒加入到果汁机中搅拌,即可食用。

原理:红酒适合体质虚寒的女性,可加快血液循环,增加体力、免疫力,也能促进女性体内的雌激素含量,让胸部丰盈起来。黑米中含有丰富的微量元素,如磷、镁、铁、硒等,可加强胶原蛋白浓度,增大泌乳管,使得胸部饱满起来。

 


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