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食疗丰胸 讲述乳房的最爱和最恨

女人网 2019-10-30 08:48:31

食疗丰胸 讲述乳房的最爱和最恨

1、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。